Utilizo métodos baseados em evidências científicas de psicoterapia para incentivar a autocompreensão dos pacientes e incentivá-los a adotar novas atitudes e sentimentos em relação a sua vida.

É essencial ter em mente que a terapia não é um remédio mágico ou uma solução rápida. Terapia é um processo de cicatrização que requer participação e investimento tanto do paciente como da profissional. Basicamente, fazer pequenas mudanças no comportamento e lidar com sentimentos de tristeza, medo e dor podem trazer resultados que alteram a qualidade de vida.